新湖南客戶(hù)端10月21日訊（通訊員 蔣琴娟 陳夏）為做好學(xué)校疫情防控常態(tài)化下的心理健康教育，引導學(xué)生增強維護心理健康的意識，幫助學(xué)生樹(shù)立正確的心理健康觀(guān)念。10月20日上午，東安縣一小實(shí)驗學(xué)校舉行“弘揚抗疫精神，護佑心理健康”心理衛生知識和心理健康知識專(zhuān)題講座。
講座由東安精神病康復專(zhuān)科醫院吳小明醫生主講。講座以“互推”的游戲進(jìn)入主題，吳小明醫生列舉了許多心理疾病的案例，教給了同學(xué)們心理學(xué)的知識、原理和應對的方法、技巧。指出學(xué)生要能與周?chē)吮３忠环N融洽、正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。幫助學(xué)生認識壓力，增強心理調適能力，通過(guò)有效、科學(xué)的方法緩解壓力，對自己進(jìn)行科學(xué)的管理，朝著(zhù)健康、積極的方向發(fā)展，成為身心健康的人。
通過(guò)此次講座，學(xué)生們提高了對心理健康的重視程度，能積極應對、科學(xué)防范，自覺(jué)學(xué)習心理調適的各種方法，提升了學(xué)生的心理健康水平。
責編：張鈺茜
來(lái)源：東安縣融媒體中心
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